ลบบาดแผลลึกสุดใจ: วิทยาศาสตร์เบื้องหลังภาวะเครียดเป็นพิษ และแนวทางเยียวยาแผลใจวัยเยาว์

Description

พิษร้ายที่หยุดการเจริญเติบโตของเด็ก 7 ขวบไว้เท่าเด็ก 4 ขวบ
ต้นตอของอาการสมาธิสั้น ฮอร์โมนปั่นป่วน และภูมิคุ้มกันบกพร่อง
ตัวเร่งความเสี่ยงสารพัดโรคร้ายในวัยผู้ใหญ่
ระเบิดเวลาที่พร้อมจะบ่อนทำลายถึงระดับพันธุกรรมไปตลอดชีวิต

 … ทั้งหมดนี้ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรคร้ายใดๆ แต่เป็นผลจากบาดแผลที่ซุกซ่อนอยู่ ณ ก้นบึ้งหัวใจวัยเยาว์

นาดีน เบิร์ก แฮร์ริส กุมารแพทย์และผู้ก่อตั้ง Center for Youth Wellness ถ่ายทอดประสบการณ์และข้อค้นพบทางวิทยาศาสตร์เบื้องหลังภัยเงียบที่ซุ่มทำลายชีวิตเด็กและผู้ใหญ่ทั่วโลก นั่นคือประสบการณ์เลวร้ายในวัยเด็ก (Adverse Childhood Experience – ACE) และภาวะความเครียดเป็นพิษ (toxic stress) ทั้งจากการถูกล่วงละเมิด การใช้ความรุนแรง ไปจนถึงปัญหาที่พบได้ทั่วไปอย่างการปล่อยปละละเลยหรือความระหองระแหงในครอบครัว พร้อมไขกลไกการตอบสนองความเครียดที่ผิดปกติ ซึ่งไม่เพียงทิ้งปมในจิตใจ แต่ยังส่งอิทธิพลต่อสุขภาพในระดับชีววิทยาต่อเนื่องถึงวัยผู้ใหญ่

ไม่ว่าคุณจะเป็นพ่อแม่ ครู คนทำงานด้านเด็ก หรือผู้ใหญ่ที่หัวใจมีรอยแผล หนังสือเล่มนี้จะมอบใบสั่งยาแก้พิษประสบการณ์เลวร้ายในวัยเด็ก หนทางเยียวยาภาวะความเครียดเป็นพิษ และเกราะป้องกันแรงกระแทกทางใจ เพื่อให้เราทุกคนเติบโตได้เต็มศักยภาพ และพร้อมเผชิญอุปสรรคด้วยหัวใจที่แข็งแรง

อ่านตัวอย่างเนื้อหาบางส่วนได้ที่นี่