เมื่อซึมเศร้าไม่ใช่แค่ “โรค”

ชวนอ่านหลากหลายเรื่องราวและประสบการณ์การรับมือกับภาวะซึมเศร้า วิธีประคับประคองจิตใจ และการค้นหาทางออกจาก “โลกซึมเศร้า” จากผู้ร่วมกิจกรรมตอบคำถามเพื่อรับหนังสือ โลกซึมเศร้า: คลายปมโรคแห่งยุคสมัย และทางเลือกใหม่ในการเยียวยา

ขอบคุณผู้ร่วมกิจกรรมทุกท่านที่ร่วมแลกเปลี่ยนความเห็น มุมมอง และประสบการณ์อันมีค่าที่อาจนำไปปรับใช้ได้หากคุณกำลังตกอยู่ในโลกซึมเศร้า หรืออยากช่วยเป็นกำลังใจและจูงมือคนข้างกายก้าวออกจากโลกซึมเศร้าที่เขาเผชิญอยู่

โลกซึมเศร้า: คลายปมโรคแห่งยุคสมัย และทางเลือกใหม่ในการเยียวยา
Johann Hari เขียน
ดลพร รุจิรวงศ์ แปล
464 หน้า
อ่านตัวอย่างหนังสือและรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่นี่