ลด

Clean: วิทยาศาสตร์ผิวหนังแนวใหม่ เพื่อสุขภาพและความงามแบบน้อยแต่มาก

306.00฿

อื่นๆ

ชื่อต้นฉบับ Clean: The New Science of Skin
ผู้เขียน James Hamblin
ผู้แปล พรนริศร์ ลีลาอาภรณ์
จำนวนหน้า 276 หน้า

รายละเอียดเพิ่มเติม

คุณอาจเคยกังวลที่ …

ไม่ได้อาบน้ำวันละสองครั้ง

ไม่ได้ใช้ “สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย” เป็นประจำ

ไล่ตามกระแสการดูแลผิวในโลกออนไลน์ไม่ทัน

ไม่ได้ใช้อาหารเสริมเพื่อ “บำรุงผิวจากภายใน”

ถ้าไม่ทำสิ่งเหล่านี้ ผิวคุณจะไม่สะอาดสุขภาพดี … จริงหรือ?

 

เจมส์ แฮมบลิน ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกัน จะมาไขความลับใกล้ตัวที่ซ่อนอยู่บนผิวหนังของเรา รวบรวมเบาะแสจากผู้เชี่ยวชาญหลากหลายแวดวง ไปจนถึงการทดลองไม่อาบน้ำนานห้าปี เพื่อเปิดมุมมองใหม่ในการดูแลสุขภาพและปรนนิบัติผิว ผ่านการรักษาสมดุลของ จุลชีวิน” (microbe) สิ่งมีชีวิตขนาดจิ๋วที่เป็นทั้งเกราะป้องกันผิวแสนยืดหยุ่น สัญญาณบอกโรคสุดแม่นยำ และกุญแจสู่การมีผิวกระจ่างใส พร้อมเผยความจริงเบื้องหลังแผนการตลาดของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสารพัน และทลายมายาคติเรื่องการ “รักษาความสะอาด” ซึ่งอาจเป็นวิทยาศาสตร์น้อยกว่าที่หลายคนคิด

 

มาหาคำตอบว่าอะไรซ่อนอยู่เบื้องหลังโรคภูมิแพ้ผิวหนัง โพรไบโอติกช่วยคุณได้จริงหรือไม่ และเราจะหล่อเลี้ยงสมดุลผิวอย่างยั่งยืนได้อย่างไร …  เมื่อ “ความสะอาด” อย่างที่เราเข้าใจอาจไม่ใช่คำตอบอีกต่อไป ถึงเวลาเปลี่ยนมุมมองเรื่องสุขอนามัย แล้วเรียนรู้ความต้องการของเพื่อนตัวจิ๋วบนผิวหนังด้วยการดูแลแบบ “น้อยแต่มาก” เพื่อเข้าใกล้การมี ผิวสุขภาพดี กว่าที่เคยเป็นมา

 

CLEAN_P4-25

คุณอาจจะชื่นชอบ…